Acrobatica e Dance training Sono attività orientate al miglioramento della mobilità articolare, delle qualità fisiche quali velocità, coordinazione, equilibrio e delle doti psicologiche quali coraggio e controllo dei propri impulsi. Hip hop Prende vita insieme alla break da una cultura nata alla fine degli anni '70 e nasce come bisogno di libertà espressiva in opposizione all’ambiente oppressivo delle grandi metropoli ed è proprio qui che si sviluppa. Con il passare del tempo si creano vari stili che completano la cultura hip hop, tra i più importanti vi sono: • Popping: basato sulle contrazioni di ogni muscolo del corpo controllabile, attinge dal mimo e da antiche forme di imitazione di un pupazzo marionetta • Locking: ispirato ai clowns, oltre che nelle movenze anche nel tipo di abbigliamento, risultando estremamente atletici e dotati di grande simpatia • Boogaloo: caratterizzato da movimenti fluidi, si utilizzano fianchi, ginocchia, testa, ampi giri di gambe e passi lunghi che fanno spaziare il ballerino sulla scena • House: nasce nei primi anni ’80 con una nuova forma musicale sulla quale si basa tale stile. Caratterizzato dalla fusione di diversi stili appartenenti a culture diverse, conserva la propria identità culturale. E come disse il grande “Afrika Bambaataa”: PEACE, LOVE and HAVIN FUN forever ZULU NATION! Breacking o breakdance caratterizzata da passi acrobatici e movimenti spettacolari a contatto con il suolo e in volo, come rotazioni ed evoluzioni di ogni tipo. Musical Theatre • Canto: teoria e solfeggio, tecnica vocale solista e corale • Recitazione: dizione e costruzione del personaggio • Broadway jazz style: la danza applicata al musical • Tip tap o tap dance: il ballerino indossa lo strumento musicale a percussione, composto da scarpe con degli inserti, attaccati alla punta ed al tacco, detti "claquettes" per produrre suoni • Teoria del musical e approfondimenti teatrali. Pilates Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Prende il nome da Joseph Pilates, che nella prima metà del ‘900 lo ha sviluppato utilizzandolo per riabilitare reduci di guerra e allenare ballerini e atleti. Ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale. Il Metodo si prefigge di ottenere questi obiettivi eseguendo movimenti lenti, mantenendo una grande concentrazione e attenzione alla respirazione, in modo che l’attività fisica risulti in una maggiore consapevolezza del proprio corpo e dei movimenti che si compiono.